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**  sugar addict**砂糖病から抜け出そう「低血糖症のこと。」更新
サイトの、「sugar addict**砂糖病を抜け出そう」を更新しています。

今回は「低血糖症のこと。その1:症状」です。
血糖値のお話のところで、低血糖症のメカニズムをちらりとお知らせしたのですが
もっともっと詳しいメカニズムをお話しするよりも、症状を先に知ったほうがいいかなぁと。

低血糖症って、ほんっとーに様々な症状が出てきます。
そのせいで「低血糖症なんて病気はない!」というお医者さんもいるみたいです。
なんでもかんでも低血糖のせいにして病気を作り出している…云々。
現代の半数以上が低血糖症と言われているくらいですから。

でも、低血糖症の治療を始めてから本当に症状が楽になった…
という人が多いのも、また事実です。
何が原因か分からない、とにかくどうしようもない症状がおさまった、とのこと。
特に精神的な疾患についての問題が多いみたいです。
わたしは、自分の経験から「低血糖症は存在するし、治療が必要だ」と思っていますが
そういう疾患が医学的に存在するかどうかよりも
治療することで実際に良くなった患者さんがいる、ということが一番大切な気がします。

昨日我が家の料理教室で、またひとつ新しいクラスが始まったのですが
アミカスの料理教室に参加してくださった方が来てくださったそうです。
その中で、「甘いものに気をつけるようにしたら、それだけで身体が随分ラクになった」と
仰る方がいたそうです~。
母は、「低血糖症の講義をして本当によかった!」と喜んでおりました。

他にも、砂糖をやめるだけで本当に身体が全然変わった!という声をあちこち聞きます。
そういう言葉を耳にするたびに、
「砂糖・砂糖って敏感になりすぎるのも良くないんだろうけど、
 やっぱり困ってる人だっていて、実際に改善してる人もいるのなら
 もっと広まった方がいいんだろうなぁ…」と思います。
(砂糖は「悪者」ではないし、砂糖だけが原因であることもないと思うのですが)

そんなわけで砂糖の特集なぞをちまちまやっているわけですが。
砂糖の話なのに、なんで低血糖症に来ちゃってるの~という感じではあります。
でもでも、わたしの中で低血糖症と砂糖はどうしても切り離せないものみたいで。
砂糖の影響で、こんな病気にもなっちゃうんだなということを知っていただければなぁと。
(ちなみにお砂糖以外の、精白したもの・アルコール・ストレスなども原因になります)

でも、低血糖症とはまた別に、お砂糖のことも書いていきたいと思ってます。
のろのろペースですけども!がんばりたいなぁ。
by macrobi_pirico | 2007-11-22 10:41 | 病気、慢性疲労症候群のこと
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CFSをきっかけに、マクロビオティックを始めました。こころとからだになみなみならぬ興味を持っています。by文(Aya)
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