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**  6/4、チャリティー講座やります。
※すみません、都合により中止します。
 講座のレシピは公開予定ですので、しばらくお待ちください!


6/4(土)、ナチュラルスイーツ講座を企画中です。
震災のためのチャリティー講座にしたいと思います。
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(画像は参考です)



植物性の素材だけを使ったナチュラルスイーツ講座。
今回は初めての方向けの、かなり基本的なメニューになっています。
簡単で、材料も複雑ではなく、失敗がないものを選びました。

日時:6/4(土)、11時~13時
メニュー
○米粉の焼きドーナッツ・クリームサンド
○くるみのプチクッキー
○豆乳ヨーグルト、玄米リジュベラック(レシピのみ、試食)
○かぼちゃとトマトのスープ(上同)

料金:2500円
※材料費を除いた売り上げ分を、アトピー・アレルギー児童への
 支援グループ等に募金させて頂きます。
 (募金先は現在検討中。決まり次第お知らせします)

参加希望の方はmacrobi_pirico◎excite.co.jpまで。(◎→@)
お名前と連絡先(携帯番号等)を添えてお申し込みください。


実は最初、メニューに「豆乳ヨーグルト」は入れていなかったのですが
植物性乳酸菌を摂取することが、放射能対策にもなると知り。
(これに関しては後日もう少し記事にしたいと思います。)
玄米リジュベラックに関しても、
おうちで簡単に、毎日手軽に作れるものですのでご紹介したいと思います。
(リジュベラック…酵素の含まれたドリンク。若返り効果があるとかないとか)


不安な状況がいつまでも続いています。
ここ、福岡ではそれほど敏感になる必要はないのかもしれませんが、
同じ日本で大変なことが起きている、という現状が
ストレスにならないわけがありません。
生活リズムが崩れてしまっている人も多いと思います。

身体の欲求に関しても、随分変化が起きているはず。
マクロビオティック的には「スイーツ」のジャンルのものは控えたい状況ですが
やはりリラックスのためには必要です。
それならばせめて、良質のものを、手作りで。

…ということで計画したチャリティー企画ですが、
少し告知が遅かったですね。すみません。
というか、このブログに宣伝効果がまだ残っているのかもギモンです。

もしかしたら日時を再設定することになるかもしれませんが、
気になりましたらお問い合わせくださいませ。
よろしくお願いいたします。
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by macrobi_pirico | 2011-06-04 00:00 | お料理教室
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